De meest hilarische inzichten uit de 'No Fap'-beweging

Anonim

Van: "Verwacht niet dat vrouwen massaal naar je toekomen alleen omdat je niet bent afgetrokken in 2 dagen", "Is het niet iets te maken met dopamine?" De feedback van "no-fappers" is gelijk gebleven delen inzichtelijk en hilarisch. De 90 dagen durende uitdaging, opgetekend in een Reddit-thread, "Get A New Grip On Life", begon als een paar jongens die deelden hoe het afzien van masturbatie hun leven heeft verbeterd en door de jaren heen is uitgegroeid tot een volwaardige beweging.

Veel deelnemers waarderen het onthouden van masturbatie met het verbeteren van hun motivatie, vitaliteit en sociale vaardigheden - zozeer zelfs dat ze de trend voortzetten zelfs nadat de 90 dagen (of hoe lang het ook is dat ze zichzelf instellen) op zijn. Dus, hoe is het om twee maanden niet te blijven? Lees verder om erachter te komen.

Waarom zij het deden

  • Hoewel sommige mannen de uitdaging aangingen om serieuze zaken als pornoverslaving en angst aan te pakken, had oud-maat Craig een bijbedoeling: "Denk aan al die kostbare levenskracht die in Kleenex is geëjaculeerd. Maakt me ziek als ik er gewoon aan denk. '
  • Andere redenen, van andere 'fapstronauten' inbegrepen, "Ik heb gehoord dat wanneer je de voedingsstoffen niet uit je zaad laat sijpelen terug in je lichaam en je sterker maken", (hectisch zoals dit klinkt, helaas is het een mythe geweest). .
  • Een 37-jarige man, Rob genaamd, onthulde aan Metro dat hij de uitdaging begon toen hij zich realiseerde: "Vroeger werkte je hard om bekwaam te worden als jager of muzikant of verhalenverteller, of wat dan ook je meer kans gaf om een ​​partner te vinden. Door af te rukken, doe je geen motivatie op om echt van je af te komen en iets te doen. "
  • Anderen hadden een meer wetenschappelijke aanpak, waarbij ze hun neiging om zelf verslaafd te raken aan drugs (of sociale media, vergelijkbaar) te vergelijken: "Wanneer je afvraagt, laat je een lading dopamine vrijkomen, maar na verloop van tijd wordt je steeds minder gevoelig, dus de dopamine doet eigenlijk niets. "
  • Reddit-gebruiker Kuhzzy stemde toe en zei: "Ik heb me net gerealiseerd hoe gefatsoeneerd porno is. Het is net drugs gebruiken, je hebt een grotere en grotere hit nodig om hetzelfde gevoel te krijgen, en uiteindelijk is het bijna onmogelijk om hetzelfde goede gevoel te krijgen., Ik ben gewoon klaar met deze shit. Ik ben pas 16 jaar oud, dus het is nu of nooit om mijn leven te veranderen. Dag 1, wens me geluk. "
  • Maar in wezen was het algemene gevoel dat masturberen je lichaam ertoe brengt om te denken dat het zijn evolutionaire doel heeft bereikt (wat je hersenen betreft als je eenmaal hebt gewoond - je hebt een baby gehad), wat kan leiden tot onverantwoorde luiheid - die zich onthouden van masturbatie kan helpen bestrijden.

Korte termijn effecten

  • Indiegitarist 85 zei: "Ik gebruik mijn seksuele energie om mezelf te verbeteren door naar de sportschool te gaan."
  • Sean vond het moeilijker door te zeggen: "Ik werd agressiever tegenover mensen, minder geduldig. Op een kortere lont. "
  • Velen gaven toe dat "niet aftrekken het veel moeilijker maakt om te slapen."
  • Reddit-gebruiker Haritmeangreen waarschuwde voor de onvermijdelijke drang: "Ze waren verschrikkelijk in de eerste twee weken en ik werd gek, ik verloor het bijna. Maar ik zou gewoon een stap terug willen doen en kijken naar wat ik hier probeer te bereiken. Zelfs na dag 40 kreeg ik sterke aandrang. Weet je, er is zo'n woede die je gewoon overneemt en je de hele tijd aan seks doet denken. Maar ik heb het gecontroleerd. '

Lange termijn effecten

  • Reditiet gebruiker Haritmeangreen, nadat hij de eerste paar weken overwon, zei dat de "no-fap" -uitdaging zijn slaappatroon verbeterde: "Voor NoFap was mijn slaapcyclus grillig en ik sliep met mijn laptop op mijn buik, rond 2 uur of 3 uur, maar nu heb ik gestructureerde slaaptijden en voelt het zo goed.
  • Verdere effecten werden gevonden op het seksleven van de deelnemers: "Ik was gewoon seks met willekeurige vrouwen, nam contact met ze op en belde ze niet opnieuw. Maar ik ben nu geduldig en ik laat seks mijn relatie niet leiden. "
  • Andere gebruikers zeiden dat ze na de eerste paar weken meer concentratievermogen kregen.
  • Anderen meldden dat ze meer zelfvertrouwen hadden om met meisjes te praten. "Wanking, waarschijnlijk nu meer dan ooit dankzij gratis porno, is zo'n verleidelijke reden om thuis te blijven. Ik word nog steeds geil, maar nu moet ik echt naar buiten gaan en er iets aan doen "( Metro ).
  • Er zijn echter enkele nadelen, met een paar jongens die vertellen hoe het niet masturberen (begrijpelijkerwijs) hen wanhopig maakte voor seks, wat leidde tot "trigger-happy" sms-berichten naar exes of collega's na een paar drankjes: "In het verleden had ik heb mezelf gewoon afgezet en ben in slaap gevallen. '

$config[ads_text5] not found

Klassieke antwoorden

  • "Ik heb gemerkt dat hardcore nofappers - diegenen die zeggen dat ze er al meer dan een jaar niet uit zijn geweest - tegenkomen als religieuze maniakken. Zoals: inkorten kan je helpen focussen of wat dan ook, maar ze praten zo vaak over 'superkrachten' dat ik niet echt met hen geassocieerd wil worden. "
  • "Ik heb zeker nooit gedacht dat ik het kon doen."
  • "Vroeger gooide ik ijsblokjes in mijn ondergoed op mijn slechtste dagen."
  • "GAAN VOOR LOPEN IN DE REGEN OM TE KALEN NAAR BENEDEN."
  • "Anime heeft me teruggestuurd."

Hoe om te gaan met terugval

  • "Telkens als ik breek, voel ik me een paar dagen later rotzooi. Ik sloeg mezelf in elkaar omdat ik faalde, omdat ik zwak was en geen discipline had. Het kan enkele dagen duren voordat mijn stemming is opgelost en daarna begin ik opnieuw "(BBC).
  • Neem koude douches.
  • "HOUD HET STRIJDIG VOOR iedereen die dit leest die worstelt. Ik kan niet tellen hoe vaak ik mezelf wilde opgeven, maar ik bleef maar beginnen. Opnieuw en opnieuw en opnieuw totdat mijn streak verbeterde. En meestal, telkens als ik een dag zou toevoegen aan mijn langste reeks, zou ik mezelf terugvallen en haten. Maar toen zei ik tegen mezelf dat ik vooruitgang had geboekt en doorging. '

$config[ads_text6] not found

Interessante Artikelen

35+ Amazing Dining Room Ideas & Inspirations

Deze Sydney Valet Driver laat je zien hoe je een Porsche van $ 300.000 niet parkeert

Beste geklede mannen van de week die een prestatie was. David Beckham, Ryan Reynolds & Idris Elba

In de luchtvaartmaatschappij van het Noord-Koreaanse dictaat die maar op twee bestemmingen vliegt